A szauna eredetileg fürdésre és melegedésre szolgált, de az idő múlásával rájöttek, hogy a magas hő a betegségek kezelésére és megelőzésére igen hatékony módszer. A finn szauna, nevéből adódóan Finnországból ered, ahol a legtöbb ház rendelkezik egy praktikus szaunával. Náluk az újszülöttektől kezdve a legidősebbekig, mindenki használja. Az egészségre nézve, olyan hasznos folyamatok jönnek létre,…Bővebben