A hajdina egészséges és finom
A gabonafélék nagyon gazdagok szénhidrátban és élelmi rostokban. Nincs ez másként a hajdina esetében sem, amit nagyon jól be lehet építeni a korszerű étrendbe. Mindemellett értékes vitaminforrásként is ismert, ugyanis a B vitaminok szinte mindegyik tagja fellelhető benne. Jó hatással van a szervezetre is, elvégre remekül beválik a kapilláris vérzések terén, de a népi gyógyászat…Bővebben
